灰指甲是由真菌感染引起的，如果處理不當，容易造成灰指甲感染，給他人帶來麻煩。因此，做好灰指甲的預防和護理工作是十分必要的。在灰指甲護理中，做好消毒隔離工作更為重要。在日常生活中，應注重個人衛生。多吃水果和蔬菜補充維生素，如蘋果、西紅柿和黃瓜。

(1)保持指甲的清潔和衛生，經常修剪指甲，使指甲長短適宜，避免藏污納垢。(2)要保持居住環境的清潔干燥，預防潮濕。經常開窗通風，降低室內濕度，以防真菌繁殖。(3)對過度肥厚的甲板用銼刀銼平，以防外傷繼發真菌感染。(4)樹立健康樂觀的心態，保持戰勝疾病的信心，平時要多參加一些體育鍛煉，提高自身的抵抗力，讓真菌無法有機可乘。(5)患有足癬的灰指甲病人，鞋子一定要定期換洗，或者放在陽光下暴曬殺菌。(6)修理手指甲和腳趾甲的指甲鉗要分開，以防各種交叉感染。(7)在醫生的指導下進行鞏固治療，按時服藥或者敷藥，防止灰指甲治愈后再度感染。

(1)保持環境清潔干燥，預防潮濕經常開窗通風，空氣對流，降低室內濕度。同時要積極治療手足癬、體癬及股癬，這是灰指甲的護理里的最佳措施。　　(2)做好消毒隔離工作是灰指甲的護理里比較重要的一點，在日常生活中，注意個人衛生養成，毛巾、拖鞋、臉盆等個人衛生用品應專人專用，定期進行消毒，避免與家人交叉使用。(3)盡量避免去衛生條件差的公共澡堂或浴足堂，以免被傳染。這些灰指甲的護理是比較常見的。

預防措施有：1、保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥；2、盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂；3、不穿不透氣的鞋；4、不光腳走在地毯、浴室地板上；5、避免環境潮濕陰暗；6、不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品；7、保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺；8、不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲；9、腳底、趾間癢盡量不要用手抓；