右腰臀部背部麻木，彎腰時背部有緊繃向里收縮感，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、筋膜炎、脊柱側彎等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰部、臀部及下肢的疼痛、麻木。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片營養神經、雙氯芬酸鈉緩釋片止痛、腰痛寧膠囊消腫止痛）等。嚴重時可能需要手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導致腰部肌肉慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，藥物可選擇氯唑沙宗片緩解肌肉痙攣、活血止痛膠囊活血化瘀。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經。治療有休息、局部封閉、針灸等，藥物可用維生素 B12 營養神經、布洛芬緩釋膠囊止痛。 4. 筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，多與勞累、受寒有關。治療包括熱療、紅外線照射等，藥物可選用美洛昔康分散片消炎止痛、仙靈骨葆膠囊強筋健骨。 5. 脊柱側彎：脊柱結構異常，可引起腰背部不適。輕者可通過矯正姿勢、佩戴支具改善，嚴重者需手術。 出現上述癥狀應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法，用藥需遵醫囑。

按照你的描述很可能是腰椎間盤突出造成的上述癥狀啊，不知道平時是否經常彎腰干活呢？建議最好做個腰椎的CT檢查，平時注意少彎腰干活，別提重物，不要長時間坐著，可以貼點膏藥，口服點活血通絡消炎止痛的中成藥配以營養神經的甲鈷胺膠囊，希望我的回答對你有幫助。

你好，根據描述你有可能是肌肉等軟組織損傷引起的，可能最近活動過多或受涼等都會誘發軟組織損傷，從而造成痛疼酸脹等癥狀。你好，建議你減少活動量，注意保暖，口服一些消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥等來緩解癥狀，主要還是以靜養休息為主。