膽結石手術后出現胃脹消化不好，可通過飲食調整來改善，如少食多餐、選擇易消化食物、避免油膩辛辣、增加蔬果攝入、注意飲食溫度等。 1. 少食多餐：術后胃功能較弱，一次進食過多易加重負擔。可將每日三餐改為五到六餐，每次食量適中。 2. 選擇易消化食物：如米粥、面條、蒸蛋等，這類食物容易被胃腸道消化吸收。 3. 避免油膩辛辣：像油炸食品、辣椒等會刺激胃腸道，影響消化功能，應盡量避免。 4. 增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，如香蕉、蘋果、青菜等。 5. 注意飲食溫度：過冷或過熱的食物都可能引起胃腸道不適，應以溫熱為宜。 6. 適量攝入蛋白質：選擇優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆腐等，但要注意烹飪方式，以清蒸、燉煮為主。 膽結石手術后的飲食調整對于恢復消化功能非常重要，患者應根據自身情況，逐漸調整飲食，若胃脹消化不好的癥狀持續不緩解，建議及時就醫。

健康指導：首先要飲食規律，少吃多餐，飲食要清淡易消化，少吃油膩辛辣的食物，同時少吃一些產氣的食物，如蘿卜。