右側(cè)乳房?jī)?nèi)癢且有輕度乳腺增生，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、不良生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)、內(nèi)衣不合適等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致乳腺增生及瘙癢。應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.情緒因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會(huì)影響乳腺健康。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 3.不良生活習(xí)慣：吸煙、飲酒等習(xí)慣會(huì)加重病情。應(yīng)戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高脂肪、高熱量食物不利于乳腺健康。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.內(nèi)衣不合適：過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)影響乳腺血液循環(huán)。選擇合適、舒適的內(nèi)衣很重要。 總之，對(duì)于右側(cè)乳房?jī)?nèi)癢和輕度乳腺增生，不必過(guò)于緊張。但要重視生活中的各個(gè)方面，保持良好的習(xí)慣。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，乳腺增生是需要治療的。不過(guò)不建議使用口服藥治療。這類藥物一般只能暫時(shí)緩解病情的。

乳腺增生分為5個(gè)階段，乳腺增生、乳腺小葉增生、乳腺囊性增生、乳腺囊腫病、乳腺癌，逐步病變的，要引起重視，若任其發(fā)展增生會(huì)變大。