體檢結(jié)果顯示白球比為 1.3 低于正常，甘油三酯 5.38 偏高，還有輕度脂肪肝，可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝、疾病、遺傳等因素有關(guān)。 1. 飲食：長(zhǎng)期高脂、高糖飲食，攝入過(guò)多油膩食物和甜食，容易導(dǎo)致甘油三酯升高和脂肪肝。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，減少動(dòng)物脂肪、油炸食品的攝取。 2. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，易使脂肪在體內(nèi)堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 代謝：自身代謝功能異常，如脂質(zhì)代謝紊亂，會(huì)影響血脂水平和肝臟功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查相關(guān)代謝指標(biāo)。 4. 疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能影響代謝，引發(fā)上述異常。需要積極治療原發(fā)病。 5. 遺傳：部分人存在遺傳易感性，易出現(xiàn)血脂代謝異常。此類人群更要注意生活方式的調(diào)整和定期體檢。 總之，對(duì)于這種情況，不必過(guò)于緊張，但要引起重視。改善生活方式是基礎(chǔ)，必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

問(wèn)題不太大，主是要血脂高，脂肪肝，建議平時(shí)低脂飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，保持合理體重，藥物可以用力平之治療，再?gòu)?fù)查。