85 歲老人一側腳后跟痛一周且無紅腫，之前常抽筋，可能是跟骨骨刺、足底筋膜炎、骨質疏松、缺鈣、神經受壓等原因所致。 1.跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復牽拉，導致局部骨質增生。可通過 X 線等檢查明確，治療上以休息、熱敷、外用止痛膏等為主。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走，足底筋膜反復受到牽拉，引起無菌性炎癥。治療包括物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3.骨質疏松：老年人常見，骨量減少，骨骼脆弱。除足跟痛外，還可能有腰背疼痛。需補充鈣劑和維生素 D，嚴重者使用抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 4.缺鈣：年齡大，鈣攝入不足或吸收不良。可多吃富含鈣的食物，必要時服用鈣劑如碳酸鈣。 5.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，導致下肢癥狀。需進行腰椎磁共振檢查，治療包括臥床休息、牽引等。 老人出現腳后跟疼痛應引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下進行治療。

一般就這個年齡出現腳后跟疼痛的現象，考慮是根骨刺的表現。所以建議老人去醫院進行X光片檢查，確定下病因再確定治療方案。