確診肝炎后，飲食方面需要注意營養均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、控制脂肪和糖分攝入、補充足夠維生素等。 1.營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，但要避免過量。 2.清淡易消化：選擇煮、蒸等烹飪方式，多吃米粥、面條等。 3.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，減少對肝臟的刺激。 4.控制脂肪和糖分攝入：防止加重肝臟負擔，少吃油炸食品和甜食。 5.補充足夠維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 6.戒酒：酒精會加重肝臟損傷，必須嚴格戒酒。 7.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。 總之，合理的飲食對于肝炎患者的康復非常重要，有助于減輕肝臟負擔，促進肝細胞的修復和再生。但飲食調整只是輔助治療，患者還需遵循醫生的治療方案，定期復查。

你好，新鮮的水果、蔬菜、魚（青占魚除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切忌太多。應吃清淡飲食，以蔬菜為主，少量魚、肉。忌嘴的食品也是有的，如酒、煙、油膩食品、辛辣和我們講的’發"食（如羊肉、狗肉、麻雀肉）。

這種情況一定要多休息，不要太勞累，保持心情舒暢，少吃油膩的食物，禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，補充充足的維生素，飲食宜清淡易消化為主最好，注意保暖和復查即可。必要時，可以用藥物治療，祝您健康。