房事時長因人而異，一般三分鐘以上算正常。改善方法包括鍛煉、作息、飲食、心情、就醫(yī)等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.飲食：多吃補腎食物，如黑豆、枸杞、韭菜等。
4.心情：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力。
5.就醫(yī)：必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
通過綜合調(diào)理，有助于改善性生活質(zhì)量。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好,你的情況應(yīng)密切觀察,定期復(fù)查.手術(shù)只能切除看得見的癌腫,對于殘存在血液和淋巴中的癌細(xì)胞無能為力,所以術(shù)后的鞏固治療很重要.單純的一次化療不能達(dá)到控制病情的目的,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院根據(jù)病情繼續(xù)進(jìn)行有效的治療,如果擔(dān)心化療的毒副作用可在化療時配合中醫(yī)治療,中醫(yī)中藥有補氣養(yǎng)血,扶正祛邪的功效,能緩解化療的毒副作用.

0-3年內(nèi)高復(fù)發(fā)概率。以下幾種是大家公認(rèn)的抗癌明星。　　1、花椰菜：含有蘿卜子素、豐富的維生素C、β-胡蘿卜素等抗癌物質(zhì)。　　2、卷心菜：卷心菜中的特殊抗氧化物能清除導(dǎo)致乳腺癌的雌激素。3、胡蘿卜：胡蘿卜中的防癌主要成分是β-胡蘿卜，血中β-胡蘿卜素低的人易患各種癌癥。洋蔥：洋蔥中豐富的抗氧化物有助于預(yù)防癌癥。5、另外還有菠菜、西紅柿、大蒜等。6、人參中提取出的**（人參皂苷Rh2）膠囊，它在抑制腫瘤快速生長與擴散的同時，也能很好地改善病人的胃口，提高病人的生活質(zhì)量。

您好；手術(shù)切除容易復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移,建議你采用萎縮腫瘤血管的中草藥治療效果好,見效快,對晚期惡性腫瘤及卵巢透明細(xì)胞腫瘤都有獨特的治療效果,而且安全,對身體不會產(chǎn)生任何毒副作用,能使患者在短時間內(nèi)（15-20天）就能看到治療效果,但治愈的希望也是比較大的.祝早日康復(fù)!

你好,應(yīng)該是恢復(fù)的比較好,建議定期復(fù)查吧,

目前的臨床治愈,不代表以后的轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā),癌癥是個全身疾病,腫瘤只是局部的表現(xiàn),建議規(guī)范的放化療及針對性的中藥綜合治療,才能很好的防止轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā).