34 歲經(jīng)常手腳麻痹，可能是由不良姿勢(shì)、頸椎腰椎疾病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦血管疾病、維生素缺乏等因素引起。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起手腳麻痹。比如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、伏案工作等。 2. 頸椎腰椎疾病：頸椎間盤突出、腰椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)手腳麻痹。 3. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：糖尿病患者血糖控制不佳，長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙，出現(xiàn)手腳麻痹。 4. 腦血管疾病：如腦梗死、腦出血等，影響腦部供血和神經(jīng)功能，造成手腳麻痹。 5. 維生素缺乏：B 族維生素缺乏，尤其是維生素 B12 缺乏，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引起手腳麻痹。 總之，經(jīng)常手腳麻痹可能是多種原因?qū)е碌摹Ｈ绻Y狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎腰椎磁共振、血糖檢測(cè)、頭顱 CT 或磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

這種四肢末端麻痹的表現(xiàn)主要考慮一個(gè)是電解質(zhì)的問(wèn)題就是缺鉀造成的周期性麻痹還有可能是因?yàn)轭i椎的問(wèn)題。因?yàn)槿扁浛梢栽斐伤闹穆楸裕@個(gè)化驗(yàn)一下電解質(zhì)就可知道；還有就是神經(jīng)根型頸椎病也表現(xiàn)為四肢末梢的麻痹，可以從這兩個(gè)方面查一下。