脂肪肝的改善情況不能僅依據(jù)體重下降來判斷，還需綜合多方面因素。減肥 10 斤的速度一般在合理范圍內(nèi)，通常不會對身體尤其是肝臟造成損害，但也需具體分析。 1. 脂肪肝的判斷：脂肪肝的好轉(zhuǎn)與否，需要復(fù)查肝臟 B 超、肝功能等檢查。單純體重下降 10 斤，不一定意味著脂肪肝已痊愈。 2. 減肥速度評估：兩個月減重 10 斤，平均每月 5 斤，對于多數(shù)人而言是相對健康的減重速度。 3. 身體適應(yīng)情況：身體在適應(yīng)減重過程中，可能會出現(xiàn)一些暫時的不適，如疲勞、頭暈等，但通常會逐漸緩解。 4. 肝臟影響因素：減重時若營養(yǎng)均衡，肝臟代謝負擔減輕，對肝臟有益。但如果過度節(jié)食或運動過度，可能影響肝臟功能。 5. 后續(xù)注意事項：即使體重下降，仍需保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、適量運動、均衡飲食，以預(yù)防脂肪肝復(fù)發(fā)。 總之，要明確脂肪肝是否好轉(zhuǎn)，應(yīng)進行相關(guān)檢查。減重過程中要關(guān)注身體反應(yīng)，保持良好的生活習(xí)慣。

你好！脂肪肝是指由于多種原因或疾病引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的代謝性病變。除了飲食注意，加強運動外。最好配合中藥藍韻甘舒來進行保肝治療，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉(zhuǎn)氨酶，修復(fù)肝損傷，防治肝纖維化。促進體內(nèi)多余脂肪的分解，改善患者的病情。利于康復(fù)脂肪肝。guo

您好!需要指出的是,飲食上如果過于控制,吃的過少的話,也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良性脂肪肝,是因為蛋白質(zhì)攝入過少所致.兩個月減10斤,相對來說還是可以的,飲食上不要過度節(jié)食,但是要控制高脂肪,高膽固醇的食物.至于是否存在脂肪肝,需要做B超檢查.

您好!需要指出的是,飲食上如果過于控制,吃的過少的話,也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良性脂肪肝,是因為蛋白質(zhì)攝入過少所致.兩個月減10斤,相對來說還是可以的,飲食上不要過度節(jié)食,但是要控制高脂肪,高膽固醇的食物.至于是否存在脂肪肝,需要做B超檢查.

您好.我認為您應(yīng)對的方法還是很正確的.您80公斤的基礎(chǔ)體重,通過健康的方式下降10斤也很正常.不知您的血脂是否正常呢?但是關(guān)于您的脂肪肝的問題,我建議您再鍛煉1~2個月后復(fù)查腹部B超,肝功和血脂,以做評價.如果血脂高的話,還可以用生山楂片泡水喝.您的年齡比較小.從您原來的身高體重來看,很有可能您的飲食結(jié)構(gòu)是偏油膩的.希望您能保持現(xiàn)在健康的生活方式.即便是復(fù)查B超后肝臟沒有問題之后.