手上長癬且反復(fù)癢，可能與手部清潔、接觸物、飲食、作息、免疫力等有關(guān)。 1.手部清潔：未保持手部干凈，殘留病菌易導(dǎo)致癬復(fù)發(fā)。應(yīng)勤洗手，用溫和洗手液，避免過度清潔損傷皮膚。 2.接觸物：頻繁接觸刺激性物質(zhì)，如化學(xué)洗劑，會(huì)刺激皮膚。盡量戴手套接觸此類物品。 3.飲食：常吃辛辣、油膩食物，可能影響皮膚狀態(tài)。多吃蔬菜水果，飲食清淡均衡。 4.作息：長期熬夜，作息不規(guī)律，會(huì)降低免疫力。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.免疫力：免疫力低下，癬易復(fù)發(fā)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，要重視生活中的各個(gè)方面，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有助于預(yù)防和減少手癬的復(fù)發(fā)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。

甲癬（tineaunguium）是指皮膚癬菌侵犯甲板或甲下組織所引起的疾病。而甲真菌病是由非皮癬菌及酵母菌等真菌引起的甲感染。預(yù)防護(hù)理　　1.積極治療身體其他部位的皮膚病。避免用手抓撓身體其他部位的皮膚病灶。　　2.保持手指、足趾干凈，防止感染。　　　3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不穿他人的鞋襪，不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經(jīng)常清洗手腳，保持手足清潔和合適的濕度。避免用手搔抓患部。　　4.避免進(jìn)食辛辣刺激性食物和發(fā)物，戒煙酒，飲食以清淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。　　5.保持心情舒暢，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。　　積極治療初發(fā)的手癬和足癬是預(yù)防甲癬的關(guān)鍵。一旦感染上甲癬，應(yīng)在治療甲癬的同時(shí)，治療手癬和足癬。甲癬的治療時(shí)間較長，患者須有耐心。