肝功能異常的治療和日常注意包括多方面，如病因明確、飲食調整、適當運動、合理用藥、定期復查等。 1.病因明確：首先要明確導致肝功能異常的原因，如脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷等。針對不同原因進行針對性治療。 2.飲食調整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。避免飲酒和吸煙。 3.適當運動：堅持適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于減輕體重，改善脂肪肝，促進肝功能恢復。 4.合理用藥：在醫生指導下使用保肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環醇片等。但務必遵醫囑，不可自行用藥。 5.定期復查：定期檢查肝功能、肝臟超聲等，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 總之，肝功能異常需要綜合治療和管理，患者要積極配合醫生，養成良好的生活習慣，促進肝功能恢復正常。

你好，脂肪肝可以通過改變生活習慣改善，少食用油膩食物，加強鍛煉，少喝啤酒，少食用海鮮及動物內臟等含嘌呤高的食物。同時你轉氨酶很高，提示肝功能異常，建議你做病毒性肝炎系列明確有無病毒性肝炎，根據檢查結果做具體治療。

建議首先采取生活方式的干預治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，忌油膩，不要吃脂肪含量高的食物如肥肉，油炸食品，動物內臟，肉湯魚湯等，適當運動，減小腹圍，可以使用熊去氧膽酸片，易善復，護肝片，維生素e等治療。