膽結石無癥狀時，飲食和用藥需注意多方面，包括飲食結構、生活習慣、定期復查、藥物選擇、避免誘因等。 1.飲食結構：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、水果、全谷物。 2.生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，保持良好心態。 3.定期復查：每半年至一年進行一次超聲檢查，觀察結石變化。 4.藥物選擇：可在醫生指導下服用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽寧片等藥物。 5.避免誘因：避免暴飲暴食，減少飲酒。 總之，對于無癥狀的膽結石，通過合理飲食、良好生活習慣及必要的藥物干預，同時密切關注病情變化，有助于控制病情發展。

膽囊結石可以采取口服藥物排石效果很好，特別是中藥排石效果很好，也可進行食療。建議可以服用疏肝利膽片和四金排石片，疏肝利膽排石效果很好，可以嘗試服用，屬于中成藥，藥店可以買到，再配合吃點豬蹄，促進膽汁的輸出，緩解膽囊結實，也很有效果，祝您早日康復。

你好，建議食用易消化食物和多吃蔬菜、水果。避免食用堅果類食物。