睡眠時大腦屬于休息的狀態。容易在睡覺時出現異常放電的情況，這種疾病一旦發作都是靠服用藥物進行病情控制的，很難治療徹底，只要按時服用藥物，飲食上注意不要吃辛辣上火刺激性的食物，生活中多注意不要熬夜，生活壓力不要過大，這樣會減少發作的次數，一個人的時候不要去危險的地方。

　　癲癇本身是一種頑固積極，但是只要找到適合自己的治療方法，癲癇是可以達到控制的，藥物是現在最保守的治療方法，目前治療癲癇最顯著的方法“微創經穴阻斷療法：采用國際一流腦地形定位系統的全息定位癲癇灶，利用熱療短波技術與微創手術相結合精確治療癲癇??；迷走神經刺激療法：采用單片計算機數字控制技術，選取大腦迷走神經分布區的四大穴位配對使用作為電極刺激穴位?！弊；颊咴缛湛祻?。

癲癇的前期癥狀表現，一般是突然的動作停止、眼神空洞且在持續五至十秒鐘后驟然結束，嚴重者則表現為突然神志喪失，呼吸暫停、四肢抽動，雙手握拳，兩眼上翻或黑眼球偏向一側，面色青紫，口吐白沫，經常伴有舌咬傷和尿失禁。誘發癲癇癥狀發作主要有三大誘因：疲勞、光、聲、電的強刺激;經常吃巧克力、常喝含可卡因的飲料。臨床發現，癲癇病的高發期是在六七歲的時候，此時由于兒童的神經系統功能尚未健全，對較小刺激特別容易引起強烈的反應，尤其是對外界不良因素的影響特別敏感。癲癇患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。另外，癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。

選擇一家醫院是重要，但同時也需要所采用的療法是否針對癲癇發病機制入手治療，目前很多患者由于不明確癲癇發病機制而病急亂投醫，不但花費用大量人力，物力，財力，不但無法很好的控制病情，有時反而加重病情，給后期治療帶來更大難度，所以建議廣大患者選擇醫院同時，也要注重療法是否針對癲癇發病機制入手治療，這樣能少走彎路，盡快治療，擺脫癲癇病。

癲癇病初期表現一般有容易被激惹、煩燥不安、心境不佳、情緒憂郁、常挑剔或抱怨他人的表現。大發作初期表現一般表現為：發作前數秒鐘內病人會出現錯覺、幻覺、自動癥、局部肌陣攣或者其它特殊感覺等。有些精神運動性發作也可出現類似大發作的前期表現。癲癇病的發作還有一些征兆，主要表現在軀體感覺性先兆：包括刺痛、麻木、感覺缺失等。視覺先兆：包括看見運動或靜止的光點、光圈、火星、黑點、一團單色或彩色的東西等。聽覺先兆：包括聽見鈴聲、鳥叫、蟲叫、機器聲等。嗅覺先兆：包括聞到燒焦了的橡膠味、腥味、硫酸等刺鼻難聞的氣味。味覺先兆：包括口中有苦、酸、咸、甜、膩等不舒適味道。情緒先兆：包括焦慮、不安、壓抑、驚恐等，恐懼是最常見的一種。精神性先兆：包括錯覺、幻覺、看見了或感到了實際上不存在的東西和場景等。另外，還有眩暈、上腹部不適、頭部不適等。應避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少8~16小時.參加適量運動,如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。

你好：患者切記過饑或過飽，勿暴飲暴食；應避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不要騎自行車，防止發生摔傷，或出現交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲，外出時一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯系。