頭皮屑增多且大塊的原因較多，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、精神壓力、不良生活習慣等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態平衡，導致頭皮屑產生。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.頭皮干燥：環境干燥、頻繁洗頭等可能使頭皮缺水，引起頭皮屑。要注意保持頭皮適度濕潤，選擇溫和的洗發水。 3.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，易引發炎癥，出現頭皮屑。可外用哈西奈德溶液，口服維生素 B 族。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，導致頭皮問題。需注意調節情緒，適當運動放松。 5.不良生活習慣：作息不規律、睡眠不足等也可能導致。應保持規律作息，保證充足睡眠。 控制頭皮屑需要綜合調理，注意頭皮清潔和護理，改善生活方式。如果頭皮屑問題嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

病情分析：產生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由于那些基底層的細胞不停地繁殖，并向表面推出，最后這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，于是大片大片地剝落，這就是頭皮屑良好生活習慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運動都有利于皮膚健康。此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。調整飲食平時應多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

你好,頭皮屑應該綜合調理,少食油膩及刺激性食物,多食蔬菜水果.內服維生素B族類制劑,如維生素B1或B2.(2)口服抗生素,外用去脂,消炎,殺菌,止癢的原則,常用復方硫磺洗劑,復方氯霉素酊,或希爾生液

你好，考慮你患的是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是最常見的皮膚病，我建議你可以口服氯雷他定片，維生素C，維生素B6片，外用樂膚液，用康王洗劑洗頭，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物及甜食、油膩性食物。

根據你提供的病史和描述，診斷考慮為銀屑病和脂溢性皮炎可能可以給予樂膚液外用治療，最好能到正規皮膚科看一下，診斷一下，排除銀屑病可能