做人流需要注意術前準備、手術選擇、術后護理、心理調適、復查時間等。 1.術前準備：術前一周內應避免性生活，術前 6 小時禁食禁水。需進行全面的身體檢查，包括血常規、凝血功能、B 超等，以確定孕囊大小和位置，排除手術禁忌。 2.手術選擇：根據自身情況和醫生建議，選擇合適的人流方式，如負壓吸引術、鉗刮術等。 3.術后護理：術后要注意休息，避免勞累和劇烈運動。保持外陰清潔，每天用溫水清洗。飲食上增加營養，多吃富含蛋白質和維生素的食物。 4.心理調適：人流對心理可能會產生一定影響，要保持積極的心態，可尋求家人和朋友的支持。 5.復查時間：一般在術后 1 - 2 周復查，檢查子宮恢復情況，有無殘留或感染。 總之，人流對身體有一定傷害，要謹慎決定，并在正規醫院進行，遵循醫生的指導做好各項注意事項，以促進身體恢復。

你好，準備做人工流產術前1周內應避免性生活，術前1天要洗澡更衣，避免著涼和感冒。手術前需禁食、禁水四小時。人流后應注意休息，加強營養。半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動，避免接觸冷水。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復