15 歲女生初潮后身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高會對子女身高有一定的影響，但并非決定性因素。 2.營養：均衡的營養對于身高增長至關重要，要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 4.睡眠：充足的睡眠能促進生長激素分泌，每晚應保證 8-9 小時高質量睡眠。 5.激素水平：青春期體內激素水平變化對身高有影響，若激素分泌異常，可能影響身高，必要時需就醫檢查。 總之，15 歲仍處于生長發育階段，通過保持良好的生活習慣，如均衡營養、適量運動、充足睡眠等，有助于促進身高增長。但最終身高還需綜合多種因素判斷。

您好！身高是由很多因素影響的，不僅僅是遺傳方面的。一般來說，增高元素、鈣骨骼、維生素、蛋白質等都可以影響到身高的發育，而且平時還可以通過運動來進行增高，如跳躍、摸高、跳繩等都是可以供選擇的。

你好，一般人的身高與父母遺傳、營養、運動等因素都有關系。一般的女孩子，在月經來了之后身高還可以長1-3年的時間，每年平均長2-3厘米。目前你處于長身高的關鍵時期，主要注意一下幾點。注意不要聽信什么增高鞋，增高藥之類的。健康最重要。1.晚上按時睡眠，保證休息好，以利于生長激素的分泌2.注意補鈣，不要挑食，多吃魚類、蝦、骨頭湯、牛奶等3.注意要穿舒適的鞋子，不要穿高跟鞋等4.適當的鍛煉，比如學校跑操5.可以做一定的伸展運動，側彎腰的運動，但是不要運動過度6.注意上課的坐姿，要直起來腰坐。走路的時候，也盡量昂首挺胸。

你好，現在一定要注意營養。多吃蛋白質的食物，少吃含葡萄糖的食物。多運動。保證充足的睡眠，這樣可以促進生長激素的分泌，至于能長到多高不能確定

您好，女性來了月經后再長高的可能性就很低，再就是您父母親的身高，也會影響你的身高的建議上醫院做一個骨齡和做一個生長素的檢查比較好