癲癇病人的護理常識包括生活護理、病情觀察、心理護理、用藥護理、發作時護理等。 1.生活護理：為患者創造安靜舒適的環境，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，飲食清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 2.病情觀察：密切觀察患者發作的頻率、癥狀、持續時間等，記錄發作情況，以便為醫生調整治療方案提供依據。 3.心理護理：關心患者，給予心理支持，幫助其樹立戰勝疾病的信心，減輕焦慮和抑郁情緒。 4.用藥護理：督促患者按時按量服藥，不可自行增減藥量或停藥。告知患者常見藥物的副作用，如苯妥英鈉可能引起牙齦增生，卡馬西平可能導致頭暈等。常見藥物還有丙戊酸鈉、拉莫三嗪、左乙拉西坦等。 5.發作時護理：當患者發作時，迅速將其平臥，頭偏向一側，解開衣領和腰帶，保持呼吸道通暢，避免強行按壓肢體，防止骨折。 做好癲癇病人的護理工作對于控制病情、提高生活質量非常重要。患者和家屬要積極配合，遵循醫生的建議，共同應對疾病。

癲癇患者飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。另外，癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。溫馨提示應避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少8~16小時.參加適量運動,如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。

①患者應建立良好的生活制度，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度勞累、緊張等。②飲食應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食。③盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現代化的高空游戲，如蹦極等。癲癇的治療是一個漫長的過程，除了日常的生活護理外，在心理上也應經常給予關心、幫助、愛護，使其有一個良好的生活環境、愉快的心情、良好的情緒。

還是要注意控制自己的情緒的，很多的癲癇病的發作的話，是和病人的情緒有很大的關系的，您還是要注意您的生活環境的，要減少噪音，減少情緒波動的，