核桃黑芝麻糊對老人有多種益處，包括補充營養、潤腸通便、滋養肝腎、健腦益智、烏發養顏等。 1.補充營養：富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 E、B 族維生素、鈣、鐵等營養成分，能增強體質。 2.潤腸通便：含有膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防和改善便秘。 3.滋養肝腎：有助于滋養肝陰、腎陰，緩解肝腎不足引起的頭暈、耳鳴等癥狀。 4.健腦益智：其中的不飽和脂肪酸對大腦有益，能提高記憶力和思維能力。 5.烏發養顏：能改善頭發干枯、發白，使皮膚保持較好的狀態。 總之，核桃黑芝麻糊是一種適合老人的食品，但也要注意適量食用，避免過量導致消化不良等問題。同時，飲食應保持多樣化，以確保全面的營養攝入。

核桃,黑小麥,芝麻等天然原料精制加工而成,核桃乃健腦益智,潤肺化痰之佳品,再配以黑麥芝麻等黑色食品使本品具有獨特誘人的核桃香味的同時,也精心呵護您的健康,為您補充膳食纖維不飽和脂肪酸維生素等營養元素.

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類,維生素A,維生素E,卵磷脂,鈣,鐵,鉻等營養成分.黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E,維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能；黑芝麻-含有的鐵和維生素E是預防貧血,活化腦細胞,消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用；中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎,潤五臟,益氣力,長肌肉,填腦髓的作用,可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈,須發早白,脫發,腰膝酸軟,四肢乏力,步履艱難,五臟虛損,皮燥發枯,腸燥便秘等病癥,在烏發養顏方面的功效,更是有口皆碑.一般素食者應多吃黑芝麻,而腦力工作者更應多吃黑芝麻.核桃,又名胡桃,合桃,羌桃,其營養豐富,500克核桃肉相當于2500克雞蛋或3500克牛奶的營養價值,故被人們譽稱為“保健食品”,“長壽果”.營養分析　　1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能；　　2.核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用；此外,核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿病；核桃對癌癥患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用；　　3.核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚,烏須發的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富于彈性；　　4.當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用.

你好,核桃黑芝麻糊主要選用核桃,黑小麥,芝麻等天然原料精制加工而成.核桃乃健腦益智,潤肺化痰之佳品,再配以黑麥芝麻等黑色食品使本品具有獨特誘人的核桃香味的同時,也精心呵護您的健康,為您補充膳食纖維不飽和脂肪酸維生素等營養元素.

核桃和黑芝麻均屬堅果類,含有單,多不飽和脂肪酸,包括亞麻酸,亞油酸等人體的必需脂肪酸.堅果中分別含有蛋白質36.0%,脂肪58.8%,碳水化合物72.6%,還含有維生素（維生素B,E等）,微量元素（磷,鈣,鋅,鐵）,膳食纖維等.堅果對人體健康的好處主要表現在以下幾個方面：1.清除自由基.2.降低婦女發生2型糖尿病,3.降低心臟性猝死率,4.調節血脂5.提高視力,補腦益智腦細胞.堅果中對大腦神經細胞有益的維生素B1,B2,B6,維生素E及鈣,磷,鐵,鋅等的含量也較高.因此,吃堅果對改善腦部營養很有益處,特別適合孕婦和兒童食用.多吃堅果還可以美膚,健腦,保護心腦血管健康,抗衰老等好處,但凡事有度,不可貪吃,避免營養過剩引起發胖.補充微量元素.