21 歲女性左膝關節疼痛，經檢查發現盤狀半月板且已破裂，術后未處理。這可能與手術準備不足、設備條件有限等有關。治療需綜合考慮癥狀、損傷程度等。 1. 損傷評估：通過核磁共振等檢查，明確半月板破裂的具體位置、程度和類型。 2. 保守治療：癥狀較輕時，可先采取保守治療。如休息、減少活動、佩戴護膝、局部熱敷等，促進恢復。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 4. 物理治療：包括超短波、紅外線照射、針灸等，改善局部血液循環。 5. 康復訓練：在專業指導下進行膝關節的屈伸、肌肉力量訓練等，增強關節穩定性。 6. 手術時機：若保守治療無效，癥狀持續加重，半年后根據身體狀況和醫院設備條件，考慮手術治療。 總之，目前應積極配合保守治療，密切關注病情變化，待條件成熟時選擇合適的治療方法，以恢復膝關節功能。

拆除外固定后的行走鍛煉要求：跟-趾式走路,不能破行,每一步都必須伸直膝關節.下肢器械練功法：①上下臺階法,②蹬車運動法,②抗阻力伸膝法(圖3),④負重下蹲起立法,⑤劃船運動法.(4)術前若有肌萎縮,應強化鍛煉.術后一旦恢復感覺,就應重新開始鍛煉,尤其是年輕力壯者