女性自慰是一個較為私密的話題，其是否正常及有無危害，取決于多個因素，如頻率、方式、個人身體和心理狀況、衛生習慣以及是否影響正常生活等。 1.頻率：一般來說，一周兩次的自慰頻率對于大部分成年女性可能在正常范圍內，但個體差異較大。如果事后沒有疲勞、注意力不集中等不適，通常無需過于擔憂。 2.方式：溫和、安全的方式通常不會造成明顯危害。但如果方式過于激烈或使用不當工具，可能損傷生殖器官。 3.個人身體狀況：若本身存在婦科疾病，如陰道炎、宮頸炎等，自慰可能會加重病情。 4.心理狀況：過度沉迷自慰可能導致心理負擔，如焦慮、內疚等。 5.衛生習慣：自慰前后不注意清潔，容易引發感染，導致外陰炎、尿道炎等。 6.對正常生活的影響：如果自慰影響了工作、學習和社交，就需要調整。 總之，女性自慰需要適度，注意方式和衛生，同時關注自身的身心變化。如果出現不適或疑慮，建議及時咨詢醫生。

　1,使用專門抗皺護膚產品,為肌膚外層添加所需營養.2,配合適當的按摩可以有效舒緩幼紋,增加肌膚細胞含氧量和水分,令肌膚恢復光澤,每周可以到美容院或自行按摩一次.　　3,每天洗臉后,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋.

未婚男女,每月有規律的手淫1～5次,以解除心理上的或生理上的滿足,并不影響健康,1.在生理方面會造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻,尿末滴白,下腹及會陰部不適,腰酸無力,性欲減退,陽痿,早泄,不射精)等疾病.2,在心理方面會造成神經衰弱(如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢,頭昏,心悸)等疾病.而且,在心理上受到的傷害遠比生理上的傷害大得多.3.由于手淫而出現自責自罪,悔恨交加,擔心影響身體健康和以后的性功能,造成高度心理緊張,比手淫本身造成更大的危害.4.如果手淫成為滿足,解除緊張的唯一途徑而過分依賴,說明個體的心理發育和社會適應能力遇到了問題.手淫成為了病態心理的反映.

你好,自慰的好處,緩解壓力,放松身心,就是可以讓自己達到和男性做愛達不到的高潮

您好,鑒于您的表述,我們有以下觀點：手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對人體沒有傷害,只是過頻,過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響.如果適當的手淫對身心還有利的,但如果是過頻了,手淫過度一般的會出現勃而不硬,或者腰酸痛等癥狀,如果嚴重一點的,就會出現拉尿無力,尿頻,尿不盡,或者記憶減退的,建議你手淫次數還是要要控制,不然再繼續頻繁手淫.鍛煉身體!注意衛生,洗澡時.好好洗下體.但不能用過熱的水,否則易引起早泄,睡不著,就多運動!睡前用熱水泡腳,喝杯牛奶!平時多吃含vb多的食物!多活動,分散注意力,相信自己可以成功!祝您早日恢復!加油.