23 歲女性，此前身體良好，近期因工作壓力大出現頭疼、失眠、跑步時呼吸和心跳異常等癥狀，可能是壓力導致的身體機能紊亂，也可能與某些疾病相關，如神經衰弱、心血管疾病、貧血、甲狀腺功能異常等。 1.神經衰弱：長期壓力可引起神經衰弱，導致神經易興奮和腦力易疲乏。表現為頭疼、失眠、注意力不集中等。治療以心理調節為主，必要時使用藥物，如谷維素、維生素 B1、安神補腦液等。 2.心血管疾病：心跳快可能是心律失常等心血管問題。需進行心電圖等檢查。治療方法因病而異，可能包括改善生活方式、藥物治療，如美托洛爾、穩心顆粒等。 3.貧血：可導致身體缺氧，引起頭暈、乏力、心跳加快。通過血常規可明確。治療包括補充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素 C 等。 4.甲狀腺功能異常：甲亢或甲減均可影響代謝，出現類似癥狀。需查甲狀腺功能。治療有藥物、手術等，如甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉片。 5.其他因素：工作壓力大還可能影響內分泌，導致激素失衡。應注意勞逸結合，保持良好心態。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。同時，要注意調整生活方式，減輕壓力。

頭疼的原因是很多的，主要是見于1、顱腦的病變如感染,血管病變,占位性病變,,2、顱外病變,頸椎病,神經痛,眼耳鼻所致的頭疼,3、全身性的疾病如急性的感染,心血管性變,中毒,尿毒癥低血糖月經痛,4、神經癥癔癥性頭痛,機制是一引起腦部的血管擴張收縮牽拉等或是腦膜收到刺激,神經受壓迫,生化因素等導致頭疼,治療的話,只有確診的話才是可以對癥治療的.可以適當的服用止疼片對癥治療

您的情況考慮是神經性頭痛的現象，關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效.