滑膜炎是一種常見的關節疾病，通常由創傷、感染、免疫等因素引起。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 休息：減少患病關節的活動，避免過度勞累和負重，給關節恢復創造良好條件。 2. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。也可關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑。 3. 物理治療：如熱敷、超短波、中頻電療等，有助于促進血液循環，緩解癥狀。 4. 中醫治療：針灸、推拿按摩等中醫療法，對部分患者有一定效果。 5. 手術治療：如果滑膜炎癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮關節鏡手術，清除病變滑膜。 滑膜炎患者應根據自身病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和保護關節。同時，建議前往正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療。

你好；這種情況應該平時避免勞累，充分休息制動。應該去骨外科正規治療一下。

滑膜炎半年有腫痛,可以保守治療看看，有積液嗎，先消除積液