冬天用冷水洗澡會(huì)得關(guān)節(jié)炎嗎
每到冬天我喜歡用冷水洗澡,但害怕會(huì)得關(guān)節(jié)炎
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申蘭闊 醫(yī)師
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冬天用冷水洗澡是否會(huì)得關(guān)節(jié)炎,受多種因素影響,包括個(gè)人體質(zhì)、洗澡頻率、關(guān)節(jié)保暖、原有關(guān)節(jié)疾病、洗澡后的處理等。 1.個(gè)人體質(zhì):如果本身身體素質(zhì)較好,對(duì)寒冷的耐受能力強(qiáng),可能不會(huì)因冬天冷水洗澡患關(guān)節(jié)炎。但體質(zhì)較弱,抵抗力差,就容易受到寒冷刺激。 2.洗澡頻率:偶爾冷水洗澡可能影響不大,若頻繁用冷水洗,關(guān)節(jié)反復(fù)受刺激,患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 3.關(guān)節(jié)保暖:洗澡后能及時(shí)做好關(guān)節(jié)保暖,如穿上厚衣服、使用保暖護(hù)具,能降低患病幾率。 4.原有關(guān)節(jié)疾病:本身有關(guān)節(jié)損傷或炎癥性疾病,再冬天冷水洗澡,很可能加重病情。 5.洗澡后的處理:洗完澡后適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)、促進(jìn)血液循環(huán),有助于減少關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 總之,冬天用冷水洗澡不一定會(huì)得關(guān)節(jié)炎,但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。建議根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-19 23:26
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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
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洗冷水澡,一般不會(huì)患關(guān)節(jié)炎的。關(guān)節(jié)炎,跟多種因素有有關(guān),不是單單受涼就引起的。
2015-11-15 16:59
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