半年來睡覺常突然坐起是何因,如何調(diào)理?
我最近半年來睡覺老突然坐起,其實很多時候我并不知道有這事,是我老公說的,我有時候能隱約記得好像是這樣,最近我確實發(fā)現(xiàn)自己睡覺時候突然坐起又躺下,有時一個晚上有幾次,已經(jīng)有心理陰影了,但是我覺得工作壓力大并不是最主要的原因,因為我工作壓力其實沒有什么。,請問什么原因,如何調(diào)理可以治好這個毛病?補充,我喜歡吃咸的,油水味道重的,體重為55Kg,偏胖的那種。我有甲亢,現(xiàn)在還在治療中,已經(jīng)比較輕微了,謝謝
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡覺突然坐起可能由多種原因引起,如睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征、精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物副作用等。 1.睡眠呼吸暫停:睡眠中呼吸不暢,導(dǎo)致大腦缺氧,引發(fā)身體的異常動作。可通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診,治療方法包括減肥、改變睡眠姿勢、使用持續(xù)正壓通氣設(shè)備等。 2.不寧腿綜合征:腿部有不適感,影響睡眠,可能導(dǎo)致突然坐起。治療可補充鐵劑、多巴胺能藥物,如普拉克索、羅匹尼羅等。 3.精神心理因素:焦慮、緊張等情緒可能影響睡眠質(zhì)量。需調(diào)整心態(tài),必要時進行心理治療。 4.神經(jīng)系統(tǒng)疾病:如癲癇等,大腦異常放電引起。通過腦電圖等檢查確診,使用抗癲癇藥物,如卡馬西平、丙戊酸鈉等。 5.藥物副作用:某些治療甲亢的藥物可能影響睡眠。需咨詢醫(yī)生是否調(diào)整用藥。 出現(xiàn)睡覺突然坐起的情況,建議及時就醫(yī),明確原因后采取針對性治療。同時,保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適當運動、清淡飲食等,有助于改善睡眠。
2024-12-19 13:23
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!他的這一癥狀是因為做夢引起的,也就是睡眠質(zhì)量不好,其治療可通過提高睡眠質(zhì)量減少做夢。中草藥是可以調(diào)理的。
2015-11-15 14:26
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好患者應(yīng)該是睡眠的質(zhì)量不是很好,白天不要過于緊張,不要過于勞累,保持充分的睡眠、還是不能改善的話可以專科去診斷一下。還有問題可以點擊名片詳細的咨詢。
2015-11-15 07:02
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您的老公晚上睡覺的時候突然做起來,有時候還會叫,已經(jīng)多年了是一個星期幾次呢還是一年偶爾幾次?是不是壓力太大?或者腦力勞作太多?建議吃些調(diào)節(jié)大腦的維生素,比如B1等,最好去醫(yī)院看看。每天睡眠質(zhì)量要保證。祝你們好運。
2015-11-15 01:12
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回答1
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武占磊 醫(yī)師
冠縣東古城鎮(zhèn)宋莊村衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
內(nèi)科
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你好,神經(jīng)衰弱,工作壓力大造成的情況,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,口服谷維素和維生素B1治療
2015-11-14 19:39
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