右側膝蓋前交叉韌帶損傷伴積液，腿不能過度彎曲，治療方法需綜合評估，包括損傷程度、癥狀、個體身體狀況等。一般有保守治療和手術治療兩種選擇。保守治療包括休息、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于嚴重損傷。 1. 損傷評估：通過磁共振成像（MRI）等檢查，明確韌帶損傷的具體程度和部位，以及積液的量和性質。 2. 保守治療： 休息制動：減少膝關節活動，避免加重損傷。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，促進積液吸收，緩解疼痛。 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用扶他林軟膏等，減輕炎癥和疼痛。 康復訓練：在癥狀緩解后，進行膝關節的伸展和彎曲訓練，增強肌肉力量。 3. 手術治療：若韌帶完全斷裂或損傷嚴重影響膝關節穩定性，需進行手術修復或重建。 4. 注意事項：治療期間應注意休息，避免劇烈運動和長時間站立、行走。 5. 定期復查：根據醫生建議定期復查，了解恢復情況，調整治療方案。 總之，對于右側膝蓋前交叉韌帶損傷有積液且腿不能過度彎曲的情況，應及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，患者需積極配合治療和康復訓練，以促進恢復。

暫時需要考慮受涼或者疲勞等引起的韌帶發炎等可以結合臨床局部熱敷按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可如芬必得活血舒筋片等肌肉勞損引起的導致局部淤血阻滯不通引起的疼痛治療應該是要舒經活血通絡止痛可以針灸推拿紅外線理療治療看看。