老人服用米氮平和羅拉后睡眠仍不佳，可能與藥物耐受、生活習慣、心理因素、環境影響、疾病變化等有關。 1. 藥物耐受：長期服用同一種藥物可能出現效果減弱。可考慮在醫生指導下調整用藥，如換用曲唑酮、阿戈美拉汀、唑吡坦等，但需嚴格遵醫囑。 2. 生活習慣：睡前避免劇烈運動、過飽或過饑，減少電子設備使用。 3. 心理因素：焦慮、抑郁等情緒可能影響睡眠。可通過心理疏導緩解。 4. 環境影響：農村環境可能存在噪音、光線等干擾。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 5. 疾病變化：某些基礎疾病的進展可能導致睡眠問題。需排查是否有新的健康問題。 總之，老人睡眠不好需要綜合考慮多種因素。建議及時前往正規醫院就診，由專業醫生評估后給出合適的治療方案。

躁狂癥的治療還得靠微創治療，這才是硬道理，而那些心理，飲食或運動等只能作為輔助療法，根本不可能喧賓奪主取代微創技術治療的強大功效。躁狂癥較重時，患者將出現行為紊亂、無法完成日常工作，甚至易沖動、毀物，其危害性不容忽視，所以，一旦發現有躁狂現象，即應送醫院就醫。

你好這種情況并非抑郁癥是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，進行近期和遠期人生規劃，做有意義的事（2）保持對學習的興趣，學會適應（3）結交知心朋友，建立良好的人際關系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持（4）忘卻痛苦，尋找快樂，保持良好的心態（5）用運動消除不良的情緒和心理疲勞（6）學會寬容和愛來看待世界。