嗓子唱歌易啞、常感不適，可能與多種因素有關，如用嗓習慣、環境刺激、疾病影響、過敏反應、喉部結構異常等。 1.用嗓習慣：不正確的發聲方式或過度用嗓，會導致聲帶疲勞和損傷。應學習科學的發聲方法，避免長時間高聲唱歌。 2.環境刺激：長期處于煙霧、粉塵等不良環境中，會刺激咽喉。要盡量避免接觸這類環境，外出時佩戴口罩。 3.疾病影響：咽炎、喉炎等炎癥，以及聲帶小結、息肉等，都可能引起嗓子不適。需就醫明確診斷，如有炎癥，可使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等抗生素治療。 4.過敏反應：對某些物質過敏，如花粉、塵螨等，也會出現嗓子癥狀。可服用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 5.喉部結構異常：先天或后天的喉部結構問題，也可能導致嗓子脆弱。必要時需進一步檢查評估。 嗓子問題可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

咽炎有很多種類，你這個可以先確診一下是哪種類型的，之后在對癥的治療。