卵巢囊腫腹腔鏡術后月經不調如何調理
月經不調20天前做了卵巢囊腫腹腔鏡手術，？20天前做了卵巢囊腫腹腔鏡手術，聽說手術復發率較大，我應該吃些什么重要調理？月經持續時間長，七八天才能干凈，一般前三天血量正常，后面幾天都是深褐色粘稠物，不像血。。
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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卵巢囊腫腹腔鏡術后月經不調，可從飲食、作息、情緒、運動、中藥調理等方面著手改善。 1. 飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。 2. 作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于內分泌的穩定。 3. 情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式舒緩壓力。 4. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質。 5. 中藥調理：可在中醫師指導下服用一些中藥，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等，有助于調理月經。 總之，卵巢囊腫腹腔鏡術后月經不調需要綜合調理，同時要密切關注月經情況，如有異常應及時就醫。
2024-12-19 20:50
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