慢性咽喉炎及扁桃體炎是常見的上呼吸道疾病。白云山的清開靈是一種中藥制劑，一般來說，合理使用可能有助于緩解癥狀，但長期大量使用可能存在一些潛在問題，如過敏反應、胃腸道不適、肝腎功能影響等。 1.過敏反應：部分患者可能對清開靈中的成分過敏，出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀。 2.胃腸道不適：可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不良反應。 3.肝腎功能影響：長期用藥可能加重肝腎負擔，影響肝腎功能。 4.藥物相互作用：與其他藥物同時使用時，可能發生相互作用，影響藥效或增加不良反應風險。 5.個體差異：不同患者對藥物的反應不同，有些人可能更容易出現不良反應。 總之，對于慢性咽喉炎及扁桃體炎患者，不建議自行長期大量使用白云山的清開靈。應在醫生的指導下，根據病情選擇合適的治療方法和藥物。同時，注意觀察用藥后的反應，如有不適及時就醫。

可以吃點的，自己身體沒什么異常的情況下，沒問題，也可以吃點蔓延舒寧顆粒，多喝水，多吃蔬菜水果的。