發育早是否只能通過打生長素來促進長高，不能一概而論，需要綜合考慮多種因素，如骨齡、生長激素水平、遺傳因素、營養狀況和生活習慣等。 1.骨齡：骨齡是評估生長發育的重要指標。如果骨齡提前較多，可能會影響最終身高。但骨齡的評估需要專業醫生通過 X 光等檢查來判斷。 2.生長激素水平：若自身生長激素分泌不足，可能需要補充生長素。但如果生長激素水平正常，單純補充可能并無益處，甚至有副作用。 3.遺傳因素：父母的身高對孩子的最終身高有較大影響。遺傳因素無法改變，但可通過后天努力優化身高。 4.營養狀況：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是生長發育的基礎。營養不良會影響身高增長。 5.生活習慣：良好的睡眠、適量的運動（如跳繩、籃球等）有助于生長激素的分泌和骨骼發育。 總之，對于發育早的孩子，不能簡單地認為只能打生長素來促進長高。需要綜合評估各項因素，在專業醫生的指導下選擇合適的干預措施。

你好，你首先得去醫院檢查你的骨骺線是否愈合了，如果已經愈合是沒有辦法長高的啊。若是沒有愈合，可以多喝牛奶。飲食要全面葷素都要食用，食物多樣化，不偏食。多打籃球。其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。多曬太陽。并且早睡覺就可以了。