讀書時長痘摳破留黑印，生活中如何淡化？
2024-12-19 10:30
點擊掃描二維碼更精彩
患者年齡:就以前讀書的時候臉上長粉刺啊··豆豆啊，用手摳·現在留下很多黑色的印子，在生活中怎樣去吧他淡化掉呢，謝謝..
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
淡化痘坑留下的黑色印子，可從日常護膚、飲食調整、作息規律、適度運動、合理用藥等方面入手。 1.日常護膚：做好清潔，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚。使用具有美白淡斑功效的護膚品，如含有維生素 C、煙酰胺成分的產品。 2.飲食調整：多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，減少辛辣、油膩食物的攝入。 3.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于皮膚的自我修復。 4.適度運動：促進新陳代謝，加速血液循環，有助于排出體內毒素。 5.合理用藥：可在醫生指導下使用維 A 酸乳膏、氫醌乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物。 總之，淡化黑色印子需要長期堅持，同時要注意避免陽光直射，外出做好防曬。如果黑色印子較為嚴重，建議及時就醫，選擇更專業的治療方法。
2024-12-19 23:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
建議您可以試試用中藥的三七粉和丹參注射液混勻，清洗后涂抹于患處去痕跡，祝您早日康復！
2015-11-15 02:30
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
