平躺和運動時身體有點麻木，可能是由血液循環不暢、神經受壓、頸椎腰椎病變、營養不良、糖尿病并發癥等因素引起。 1.血液循環不暢：長時間保持同一姿勢，如平躺，可能導致血液流動減緩，運動時血管擴張不充分，影響肢體供血，引起麻木。 2.神經受壓：頸椎或腰椎間盤突出、增生等，可能壓迫神經，導致平躺和運動時出現麻木癥狀。 3.頸椎腰椎病變：頸椎或腰椎的退行性變、骨質增生等，會影響神經傳導，造成麻木感。 4.營養不良：缺乏維生素 B12、B6 等營養素，會影響神經系統功能，引發麻木。 5.糖尿病并發癥：糖尿病患者血糖控制不佳，可能損傷神經和血管，出現麻木癥狀。 身體出現平躺和運動時麻木的情況，需要引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如血糖檢測、頸椎腰椎磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，均衡飲食，適當運動。

你好這個情況應該要注意是否有腔梗的現象呀這個情況建議可以用點大活絡丸和阿斯匹林腸溶片進行治療的,也可以到醫院去做個腦部的核磁共振檢查下,以明確病因,以便于有針對性治療的平時應該要注意不宜吃油膩的食物呀

你好,你得的有可能是腦血栓建議去醫院做個CT,根據檢查結果調整用藥.以免耽誤您的病情加重祝你早日康復身體健康

您好,這個癥狀不能排除頸椎病引起的,建議看看骨外科醫生體檢,必要時需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數病人就診及時,通過非手術方法進行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復發.但每一種治療方法均有其特定的適應證,需要有專科醫師判斷選擇,正確指導.如果保守治療效果不好,可考慮手術治療.另外不論從事何種職業的人,在低頭工作1.5～2個小時后均應停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態,睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動,可增加頸部等關節的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復.

排除頸椎和腰椎的可能外.還要看是不是腦部有梗塞.平時有抽煙喝酒不良嗜好?有無高血壓,高血脂,心臟病或糖尿病等慢性病,有無視力模糊,頭暈,嘔吐等其他癥狀?因為是左側麻木,所以是右腦神經癥狀,這是由大腦分區功能不同所決定的.需要考慮CT檢查來確診.然后進行藥物治療便可.