左邊最下面一根肋骨疼，可能由肋軟骨炎、胸膜炎、外傷、胃部疾病、帶狀皰疹等引起。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等導致，局部有壓痛，疼痛可放射。治療上以休息、熱敷為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜可引發疼痛，常伴有咳嗽、發熱等。需進行抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等藥物。
3.外傷：如撞擊、擠壓等導致肋骨損傷，有明確外傷史。輕度損傷以休息、制動為主，嚴重者可能需要手術。
4.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等，疼痛可放射至肋骨部位，多伴有消化不良癥狀。可遵醫囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。
5.帶狀皰疹：病毒侵犯神經，可引起沿神經分布的疼痛，皮膚可見皰疹。治療包括抗病毒藥物如阿昔洛韋，以及營養神經藥物如甲鈷胺。
出現左邊最下面一根肋骨疼，應及時就醫，明確病因，采取相應的治療措施。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好這位朋友，根據你的描述，與受過傷有關系，就會出現局部疼痛的癥狀，應該明確診斷病因。建議你到醫院拍片檢查，明確診斷，根據檢查的結果按醫囑治療。

如果感覺肋骨疼痛，按壓時為甚，還是考慮局部軟組織損傷的可能。建議用傷濕止痛膏或紅花油外用，暫時不要做劇烈活動。

這個應初步考慮是局部軟組織或是肋間神經損傷所致的，明確后對癥治療，日常合理飲食，注意休息，疼痛應用芬必得，消炎痛等，酌情應用云南白藥，丹參片等，配合局部熱敷，理療等措施，多可好轉，

你這樣應和用力不當有一定的關系，應注意日常的保養，多喝湯不要吃油膩辛辣的食物可以查一下肺部的x片有無異常的問題，應注意不要太勞累，不要喝涼水，不要吃生冷辣的食物

你好，訓練時受傷可能傷到肋骨或胸部的肌肉，所以會有疼痛，如呼吸時也痛，建議拍胸片看。如果只是按著痛，可暫時不用就醫，但要注意休息。