黑眼圈和眼袋的形成原因較為復雜，單純靠清洗難以完全去除。常見的方法包括保持良好作息、使用眼部護理產品、適度按摩、冷敷熱敷、注意飲食等。 1. 保持良好作息：充足的睡眠對于改善眼部狀況至關重要。每晚保證 7 - 8 小時的高質量睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于減輕眼部疲勞，緩解黑眼圈和眼袋。 2. 使用眼部護理產品：選擇含有維生素 E、咖啡因、透明質酸等成分的眼霜或眼膜。這些成分能夠滋潤眼部肌膚，增加皮膚彈性，減輕眼袋和黑眼圈。 3. 適度按摩：用無名指輕輕按摩眼周，從內眼角向外眼角打圈按摩，促進眼部血液循環，緩解眼部浮腫和黑眼圈。 4. 冷敷熱敷：冷敷可以減輕眼部浮腫，熱敷能夠促進血液循環。可以用冷毛巾或冰袋冷敷 1 - 2 分鐘，再用熱毛巾或熱敷眼罩熱敷 3 - 5 分鐘。 5. 注意飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的水果、蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化，改善眼部皮膚狀態。 總之，去除黑眼圈和眼袋需要綜合多種方法，并長期堅持。如果黑眼圈和眼袋問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。

　　能夠去除眼袋和黑眼圈的方法有很多，但整形美容專家一般都會推薦使用光子嫩膚祛眼袋。這是因為其他方法雖然也有一定的效果，但都不夠徹底，速度也很慢，而且很容易反彈或傷害皮膚。唯獨光子嫩膚可以在短時間內，快速徹底去除眼袋和黑眼圈，讓眼睛恢復青春和光彩。　　光子嫩膚去眼袋所使用的是光子能量，可以快速傳導*眼袋肌膚細胞內部，分解眼袋和眼圈沉積的色素，并促進眼部周圍肌膚膠原蛋白的合成和收縮，進而收縮、拉緊表層皮膚，加快眼部肌膚細胞的新陳代謝，達到去除眼袋和黑眼圈，讓眼睛肌膚變得光滑白嫩的效果。　　有的不專業整形美容醫院，還在使用傳統的外切方式去除眼袋，這種方法雖然有效，但會比較疼痛，而且容易留下疤痕或出現意外。光子嫩膚祛眼袋僅僅通過照射即可，不需要直接接觸皮膚，更不需要動刀，而且經過調節后的光子能量非常穩定，不會對肌膚造成傷害。

意見建議:目前沒有什么藥物能夠通過洗的方式解決眼袋和黑眼圈

象平時休息不好、過度勞累、缺乏維生素或是存在肝腎脾虛的問題最容易導致您這樣的情況。自己可以用點蜂粉和蜂皇漿調在一起，敷在黑眼圈的位置，也是有治療效果的。平時注意養成良好的的生活習慣，堅持早睡早起，適當的做點戶外運動。