頭皮屑增多可能由多種原因導致，如頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、不良生活習慣、內分泌失調等。 1.頭皮干燥：秋季氣候干燥，容易導致頭皮水分流失，使頭皮角質層脫落形成頭皮屑。可適當增加洗頭頻率，使用保濕的洗發水，并在洗頭后涂抹護發精油。 2.真菌感染：馬拉色菌感染是常見原因之一。建議使用含有酮康唑、二硫化硒或吡硫翁鋅成分的洗發水。 3.脂溢性皮炎：與皮脂分泌過多、馬拉色菌感染等有關。除了使用上述洗發水，還應注意飲食清淡，少吃辛辣油膩食物。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大等也會引起頭皮屑。要保持充足睡眠，學會放松心情。 5.內分泌失調：體內激素水平變化可能影響頭皮健康。可通過調整生活方式來改善，必要時就醫檢查激素水平。 總之，要去除頭皮屑，需要綜合考慮各種因素，采取相應的措施。如果頭皮屑問題嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，頭皮屑是真菌感染引起的，建議你的枕巾在治療期間必須常換，換下來的枕巾需煮沸消毒。平時洗頭發就用最便宜的硫磺洗發膏就可以。每天洗頭，洗發膏在頭皮上至少停留3分鐘，洗完后可以用啤酒或者是白醋噴一些在頭發上，揉的均勻些。最好能戒煙戒酒，飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油膩的食物。生活作息規律，保持心情舒暢，多參加體育鍛煉。