空腹血糖受損指一種血糖異常狀態，涉及血糖值、原因、癥狀、診斷、危害等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.血糖值：空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間。
2.原因：肥胖、不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長。
3.癥狀：通常無明顯癥狀，部分人可能有疲勞、口渴。
4.診斷：通過檢測空腹血糖確診。
5.危害：增加患糖尿病及心血管疾病的風險。
發現空腹血糖受損應及時調整生活方式，定期監測血糖，必要時就醫。

健康指導：可能是飲食不合理所致，但也可能是胃腸道疾病或者遺傳所這，要調整脾胃功能,才能使吃的東西要消化好,并且吸收好。建議飲食日常生活中食物盡量做到移樣化，要注意營養合理，多吃含不飽和脂肪酸、糖類、維生素B、鈣，鋅，硒等豐富食物。 少吃火烤食物；忌食易上火食物；少吃刺激的食物;減少單糖分攝入；如辣椒、羊肉、狗肉等少食；忌食干燥食物。

您好，您偏瘦了，建議您加強營養，增加運動，達到增加體重的目的。1、建議您適當的增加營養，增加碳水化合物、蛋白質的攝入量，增加體重2、建議您適當增加運動量，這樣可以促進胃腸功能，改善消化功能。

一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關系，同時，一些情緒容易亢奮的人，由于內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。

健康指導：其實胖對孩子的發育很不利的.因為孩子現在才5歲,脂肪是要在一定范圍i之內是最好的,不是越多越好.單純性肥胖的主要危害除了活動受限外,影響孩子的大腦發育性器官發育等.而且孩子的兩個生長高峰期一個是在生后第一年,第二個是在青春期,在其他時間段孩子的發育并不是非常明顯.還有一點,孩子現在食欲就是他身體健康的一種間接表現.如果機體出現了異常,那么首先影響到的就是食欲

健康指導：建議你在飲食上一定要注意食物搭配合理，注重食物的多樣化，多樣化的食物才能保證身體對于多種營養元素的全面均衡的攝入，尤其應當多進食一些富含優質蛋白質的肉類，蛋類，奶類等食物