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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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產后半年出現陰道松弛是較常見的情況，其原因包括分娩損傷、激素變化、年齡增長、缺乏運動及肥胖等。治療方法主要有盆底肌訓練、物理治療、手術治療等。 1.分娩損傷：分娩時胎兒經過產道，可能導致陰道肌肉和筋膜過度伸展和撕裂。可通過盆底肌修復訓練，如凱格爾運動來增強肌肉力量。 2.激素變化：產后體內激素水平波動，尤其是雌激素減少，影響陰道組織彈性。適當補充雌激素類藥物，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等，但需在醫生指導下使用。 3.年齡增長：隨著年齡增加，陰道組織的膠原蛋白減少，彈性下降。可采用激光治療刺激膠原蛋白增生。 4.缺乏運動：長期缺乏鍛煉，盆底肌肉力量不足。堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于改善。 5.肥胖：體重過重會增加盆底負擔。控制體重，合理飲食，有助于減輕對盆底的壓力。 陰道松弛的治療需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。
2024-12-19 04:35
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