經(jīng)常加班熬夜導致眼袋大且難消除怎么辦
我現(xiàn)在的工作經(jīng)常要加班熬夜,經(jīng)常由于工作關(guān)系就會產(chǎn)生另人煩惱的眼袋,而眼袋一出現(xiàn),整個人就會顯得憔悴無比,我試著早睡,可是也沒多大用,不論我早睡晚睡眼袋現(xiàn)在都會在,而且很大,好難看啊
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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經(jīng)常加班熬夜出現(xiàn)眼袋且難以消除,可能與多種因素有關(guān),如作息不規(guī)律、遺傳、皮膚老化、用眼過度、腎臟疾病等。 1. 作息不規(guī)律:長期加班熬夜打亂了身體的生物鐘,影響了眼部的血液循環(huán)和新陳代謝,導致眼袋形成。應盡量保持充足的睡眠,規(guī)律作息。 2. 遺傳:有些人天生眼部皮膚較薄,眶隔脂肪較多,容易出現(xiàn)眼袋。這種情況可考慮通過醫(yī)美手段改善。 3. 皮膚老化:隨著年齡增長,眼部皮膚彈性下降,肌肉松弛,眶隔筋膜張力減弱,使得眶隔脂肪膨出形成眼袋。日常要注意眼部護理,使用眼霜。 4. 用眼過度:長時間盯著電腦或手機屏幕,眼部肌肉疲勞,也可能促使眼袋產(chǎn)生。注意適當休息,定時遠眺。 5. 腎臟疾病:腎臟功能異常可能導致水鈉潴留,引起眼部浮腫,看起來像眼袋。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進行治療。 總之,要消除眼袋,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習慣,注意眼部護理,必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-12-18 17:16
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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下眼瞼周圍皮膚的松弛,皺紋的出現(xiàn),眶隔脂肪的堆積,突出,均是造成眼部衰老臃腫的征象,通常稱之為眼袋自制眼部保養(yǎng)品祛除眼袋熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鐘.每周2次.作用:去除眼袋.牛乳眼膜用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,放在眼皮上.每天2次,每次10分鐘.作用:去除眼袋.正確涂眼霜的方法眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕.它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中.用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收.一般為4到5圈.左眼的操作同右眼.最后再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助于血液循環(huán),減少黑眼圈與眼袋的形成最佳敷眼膜時機生理期后一周,體內(nèi)雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好.這時敷最有效.泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環(huán).運動后,新陳代謝增快,可以加速吸收.睡覺前,敷完好好睡一覺,養(yǎng)分在睡眠中運作,更能發(fā)揮效果
2015-11-14 12:12
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好:眼袋,就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而松弛,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,從而產(chǎn)生眼袋.眼袋的形成有諸多因素,遺傳是重要因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯.所謂眼袋就是指下眼瞼浮腫,由于眼部皮膚很薄,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,遺傳是一個重要的因素,而隨著年齡的增長愈加明顯.此外,腎臟不太好,睡眠不足或疲勞都會造成眼袋.這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴.另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮腫.倘若不幸地眼袋己形成,仍可采取以下補救之法,讓眼袋浮腫情況獲得改善. 1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度. 2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以舒緩眼部浮腫的問題. 3.舒活眼膜霜,質(zhì)地清爽的藍色凝膠,含有多種植物精華,有效舒緩眼部腫脹,緊致肌膚,改善幼紋.其高效保濕成份能夠增加眼部130%的滋潤度,使疲憊的雙眸立即恢復清新滋潤. 4.即效精華眼霜,幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實度,并保持眼周皮膚水份平衡. 5.三效眼霜,幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實度,并保持眼周皮膚水份平衡.日常護理:⒈保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水. ⒉經(jīng)常按摩眼瞼,促進血液循環(huán). ⒊多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動物的肝臟. ⒋在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要涂亮色. 5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些. 6.經(jīng)常滴眼藥水也有預防眼袋的發(fā)生.希望能幫上您的忙,祝您的情況早日好轉(zhuǎn)!
2015-11-14 08:52
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,眼袋一,開閉眼運動:雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳.二,鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上.反復多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失.黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式對于先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈,傳統(tǒng)上可以考慮化學換膚或擦退色素藥膏,但效果并不十分明顯,但是這幾年來,敗雷射醫(yī)療科技之賜,采用Q-開關(guān)是除斑雷射,紅寶石雷射等,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈.據(jù)一九九五年美國羅維醫(yī)師的報告,兩次的治療就可改善百分之五十,但雷射治療后約有三分之一的人會發(fā)生暫時性色素加深,然而只要避免陽光曝曬及涂抹防曬乳液(防曬系數(shù)大于十五)再雷射治療后四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退,黑眼圈也會變淡.至于后天性皮膚病變?nèi)邕^敏,意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內(nèi)可自然消失.
2015-11-14 05:43
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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您好!消除眼袋的方法:一、在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
2015-11-14 05:08
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