過敏性鼻炎患者查找過敏源的方法主要有皮膚點刺試驗、血清特異性 IgE 檢測、斑貼試驗、激發試驗、仔細詢問病史等。 1. 皮膚點刺試驗：將少量可疑的過敏原刺入皮膚表層，觀察皮膚反應來判斷是否過敏。 2. 血清特異性 IgE 檢測：通過抽取血液，檢測其中針對特定過敏原的 IgE 抗體水平。 3. 斑貼試驗：常用于檢測接觸性過敏原，如化妝品、金屬等。 4. 激發試驗：在嚴格控制的條件下，讓患者接觸可疑過敏原，觀察是否出現癥狀。 5. 仔細詢問病史：了解患者的生活環境、飲食習慣、職業等，有助于推測可能的過敏源。 總之，通過多種方法綜合判斷，可以較為準確地找出導致過敏性鼻炎的過敏源，從而為后續的預防和治療提供依據。患者應前往正規醫院的耳鼻喉科進行相關檢查和診斷。

1適當參加體育鍛煉。2每天清洗鼻腔，清洗前應將結痂浸軟，取出。3每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4氣候干燥時，出門可戴口罩，或滴用油質滴鼻劑，如復方薄荷油等。5戒煙酒。6多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。7不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜造成鼻出血。8飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜水果