性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、包皮過長、腎虛等。治療方法包括心理調節、藥物治療、手術治療等。 1. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活時間?？赏ㄟ^心理疏導，如放松訓練、性知識學習來改善。 2. 龜頭敏感度高：可使用局部麻醉藥物，如復方利多卡因乳膏，降低敏感度。 3. 前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能。需進行抗感染治療，如口服左氧氟沙星等。 4. 包皮過長：過長的包皮容易導致龜頭敏感?？尚邪きh切術。 5. 腎虛：可在醫生指導下服用補腎藥物，如金鎖固精丸、金匱腎氣丸。 性生活時間短的原因較為復雜，建議先到正規醫院進行檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜。

您好！您的情況考慮是過度手淫引起腎虛了。腎虛分腎陰虛和腎陽虛。六味地黃丸是補腎陰的藥。所以如果您是腎陰虛的話，那么可以服用，如果是腎陽虛的話那就需要服用補腎陽的藥。有腎虛的癥狀，同時需要節制房事，平時多加鍛煉身體，飲食中多吃些補腎的食物如核桃、黑芝麻、黑豆、黑米等。