32 歲女性出現月經稀少、性生活質量下降的情況，可能與內分泌失調、婦科炎癥、心理因素、卵巢功能減退、營養不良等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經和性生活。可通過激素六項檢查明確，治療上可能需要補充相應激素，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 2. 婦科炎癥：如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激可能導致陰道分泌物異常和性生活不適。需進行白帶常規等檢查，根據病原體選擇藥物，如甲硝唑栓、克霉唑栓等。 3. 心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒會影響性生活質量和月經。應調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 卵巢功能減退：卵巢功能下降，雌激素分泌減少。可通過抗苗勒氏管激素、B 超等檢查，治療可使用坤泰膠囊等藥物。 5. 營養不良：身體缺乏必要的營養物質，影響生殖系統功能。要保證均衡飲食，補充蛋白質、維生素等。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你的月經不調、陰道干澀與你的身體內分泌嚴重紊亂有關，另外你的陰道炎癥沒有完全康復，建議去醫院檢查激素水平，如果不正常則堅持服用中藥調理。另外，做白帶常規檢查，規范治療陰道炎癥。