懷孕期間鉛含量高且腹部不適，可通過飲食調整來促進鉛排出。飲食護理包括選擇合適食物、保證營養均衡、注意飲食衛生、控制食物攝入量、養成良好飲食習慣等。 1.選擇合適食物：多吃富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，蛋白質能與鉛結合，減少鉛在體內的吸收。多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，維生素 C 可促進鉛排出。 2.保證營養均衡：攝入足夠的碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，為自身和胎兒提供充足的營養。 3.注意飲食衛生：避免食用受污染的食物，如街邊不潔小吃。 4.控制食物攝入量：避免暴飲暴食，防止體重增長過快。 5.養成良好飲食習慣：定時定量進餐，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 總之，孕婦在鉛含量高的情況下，飲食護理至關重要。但僅依靠飲食調整可能不夠，還需定期產檢，密切關注身體狀況，如有異常應及時就醫。

不正常的，現在的大便次數過多，可以算是腹瀉了。

　鉛在體內會產生蓄積作用,但是排出后就不會有什么后遺癥了,對于100微克/升以下鉛中毒的兒童.主要是培養他們良好的生活習慣.如勤洗手.減少在公路邊的戶外活動.不吞咬彩色玩具.鉛筆.少接觸油漆制品等.同時,可以采用多吃一些排鉛的食物酸奶??可刺激腸蠕動減少鉛吸收.并增加排泄.　　*海蠣??含鋅量高,會阻止鉛的攝入