低密度脂蛋白高是一種常見的血脂異常表現(xiàn)，可能由多種原因引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病及年齡增長(zhǎng)等。 1.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期大量攝入高脂肪、高膽固醇食物，像瓜子這類富含油脂的食物，就可能導(dǎo)致血脂升高。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體代謝緩慢，容易使脂肪在體內(nèi)堆積，影響血脂代謝。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就存在脂質(zhì)代謝異常的傾向。 4.某些疾病：患有糖尿病、高血壓、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響血脂水平。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體代謝機(jī)能下降，也可能出現(xiàn)低密度脂蛋白升高。 總之，低密度脂蛋白高需要引起重視，通過改善生活方式，如均衡飲食、增加運(yùn)動(dòng)等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，定期復(fù)查血脂，以控制血脂水平，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

你好，和你大便不正常有關(guān)，發(fā)胖，整體感覺困，睡覺夢(mèng)多，大便不太正常，有時(shí)消化不好，這是脾虛和癥狀。建議看一下中醫(yī)調(diào)理一下，平時(shí)要吃容易消化的食物。

低密度脂蛋白高就是一個(gè)高血脂的臨床表現(xiàn)。現(xiàn)在的情況應(yīng)該是積極的進(jìn)行一個(gè)治療，主要是降低血脂的藥物，可以使用辛伐他汀等，這個(gè)和使用瓜子關(guān)系不大，以后注意血脂血壓和血糖的變化，防止疾病加重出現(xiàn)三高。