后背中下方疼痛且彎腰受限，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱小關節紊亂、筋膜炎、骨質疏松等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致后背肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰部疼痛和活動受限。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養神經，嚴重時需手術。 3.脊柱小關節紊亂：脊柱小關節錯位，刺激周圍組織，引發疼痛和活動障礙。可通過手法復位、針灸等治療。 4.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，出現疼痛。治療有物理治療、藥物治療如塞來昔布，以及加強背部肌肉鍛煉。 5.骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降，易導致疼痛。需補充鈣劑、維生素 D，使用鮭魚降鈣素等藥物。 后背中下方疼痛彎腰受限的原因較多，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取針對性治療。

根據你描述的情況屬于慢性損傷引起的癥狀建議是可以服用中成藥附桂骨痛膠囊，腰痹通膠囊調理，配合針灸按摩推拿治療。注意休息注意保暖。

你的情況考慮是屬于盆腔炎的可能性是很大的，建議你查婦科彩超你的情況可以考慮使用頭孢地尼膠囊加上甲硝唑片或是桂枝茯苓丸治療一下就是可以的