耳鳴的治療和飲食調整較為復雜，涉及病因查找、生活方式改變、藥物治療、中醫調理、心理干預等。 1.病因查找：耳鳴可能由耳部疾病（如中耳炎、耵聹栓塞）、全身性疾病（如高血壓、糖尿病）、精神心理因素（如焦慮、抑郁）等引起。需要進行耳部檢查、血壓血糖監測等明確病因。 2.生活方式改變：保持充足睡眠，避免長時間處于噪音環境，減少使用耳機，戒煙限酒。 3.藥物治療：可使用改善內耳微循環的藥物如銀杏葉提取物片，營養神經的藥物如甲鈷胺片，擴張血管的藥物如鹽酸氟桂利嗪膠囊等。但藥物使用需遵醫囑。 4.中醫調理：中醫認為耳鳴可能與肝腎不足、氣血虧虛等有關。可通過針灸、中藥調理，如六味地黃丸等。 5.心理干預：對于因精神心理因素導致的耳鳴，心理疏導和放松訓練有助于緩解癥狀。 總之，耳鳴的治療需要綜合多種方法，患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激食物。

你好根據你的情況建議你服用茴香加杜仲外以糯米沙熨，主治腎虛腰疼。建議你宜食性溫散寒、熱量高而營養豐富的食品，忌吃各種冷飲、生冷瓜果。

你好，這個情況需要詳細問診檢查以后確定病因才可以進行診斷然后進行治療。并不可以一開始就采取什么藥物，比如說中耳炎導致的耳鳴就需要治療原發病中耳炎，控制炎癥甚至手術治療。如果是良性顱內壓增高等也是對癥治療。所以需要前往醫院五官科檢查

耳鳴是單側或雙側耳內鳴響，不一定要到醫院接受治療，可通過藥膳進行輔助治療，堅持服用羊肝海帶大棗湯、荸薺海蟄湯、菊蘆冬飲等藥膳，會令耳鳴患者早日解除病痛。　　耳鳴有哪些食療方法?耳鳴的食療方法有以下幾種：　　1.羊肝海帶大棗湯　　功效：補益脾腎，適用于耳鳴患者。　　配料：海帶50克，羊肝30克，大棗1個。　　制作：海帶泡軟，洗凈切細，羊肝切細，共置鍋中，與大棗煮湯。　　用法：吃海帶、羊肝，喝湯。　　2.荸薺海蟄湯　　功效：清熱，瀉火，生津，對虛火上升所致的耳聾、耳部漲痛也有效。　　配料：生荸薺、海蜇頭各60克。　　制作：將海蜇頭在清水里浸泡片刻，去咸味，再與荸薺同煮成湯。　　用法：喝湯，海蜇頭、荸薺蘸醬油吃。　　3.菊蘆冬飲　　功效：適用于耳鳴患者。　　配料：菊花、蘆根、冬瓜皮各30克。　　制作：將上述3味共用水煎。　　用法：每日2～3次。平時生活注意調理，可以用古方請洱茶啦，這個里面有中草藥還是不錯的，長期調理應該能夠幫助你的聽力恢復的。