22 歲女性晚上睡覺小臂發(fā)麻，可能是由多種原因引起的，如頸椎問題、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 頸椎問題：長期低頭或頸部姿勢不良，可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)，引起小臂發(fā)麻。可通過頸椎 X 光、CT 等檢查明確。治療方法包括改變不良姿勢、頸椎牽引、按摩、針灸等。 2. 血液循環(huán)不暢：寒冷刺激、血管狹窄等可能影響血液循環(huán)，導(dǎo)致小臂供血不足而發(fā)麻。可通過血管超聲檢查判斷。治療上要注意保暖，適度運動，必要時使用改善循環(huán)的藥物，如丹參滴丸、銀杏葉片、血塞通片等。 3. 神經(jīng)受壓：肘管綜合征、腕管綜合征等可能壓迫神經(jīng)，造成小臂發(fā)麻。需進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查。治療方式有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、維生素 D 等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致小臂發(fā)麻。可通過血液檢查確診。補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)素有助于改善癥狀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，可能影響代謝，引起小臂發(fā)麻。通過甲狀腺功能檢查可明確。治療主要是補(bǔ)充甲狀腺激素。 總之，小臂發(fā)麻的原因較多，需要綜合分析癥狀、體征及相關(guān)檢查結(jié)果來明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，可能和手受涼有一定的關(guān)系。建議服用些活血的藥物。