髕骨錯位石膏固定后如何保養和預防
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：先期髕骨錯位，一周后由于不小心傷病處又彎曲了一下，醫院檢查完說沒有骨折，！2周前曾經治療情況和效果：石膏定位，不得打彎！想得到怎樣的幫助：怎么樣能保養的好，保養的快！以后如何防止習慣性的髕骨錯位？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
髕骨錯位石膏固定后的保養和預防，需從多方面入手，包括休息與制動、飲食調整、康復訓練、定期復查、注意防護等。 1.休息與制動：保證受傷部位充分休息，避免過早活動導致再次損傷。石膏固定期間，要注意觀察肢體末端的血液循環和感覺，如有異常及時就醫。 2.飲食調整：增加富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物攝入，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等，有助于促進組織修復。 3.康復訓練：在醫生指導下，適時進行股四頭肌等肌肉的收縮訓練，增強肌肉力量，穩定髕骨。 4.定期復查：按照醫囑定期復查，了解恢復情況，以便及時調整治療方案。 5.注意防護：日常生活中避免劇烈運動和突然的扭轉動作，運動前充分熱身，佩戴合適的護具。 總之，髕骨錯位后的保養和預防需要患者的積極配合和耐心堅持，遵循醫生的建議，才能更好地促進恢復，降低再次錯位的風險。
2024-12-18 20:13
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
