您好！如果是臉色偏黑的話，從中醫(yī)的角度考慮可能存在淤血的問題，或者是腎虛。如果平時比較容易出現(xiàn)乏力、倦怠的問題，首先是與脾胃氣虛有關(guān)，其次淤血的情況下脈絡(luò)不通也會導(dǎo)致。建議看看中醫(yī)。醫(yī)生詢問：

你好，您可能是脾胃虛弱，或者腎陽虛等導(dǎo)致的，脾主運(yùn)化水谷精微，如果脾虛則氣血化生不足，面無血色等。建議你可以口服中藥調(diào)理，或者飲食上多吃大棗，薏米紅豆粥，紅肉湯等。

建議積極服用中草藥來改善您的皮膚，試試四物湯：材料：當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃。功效：美顏、改善面色蒼白、褐黃，補(bǔ)血、調(diào)血，改善粗糙皮膚。醫(yī)生詢問：

您好，面色灰暗沒有血色一般是脾胃不和，氣血不足的引起的，年輕人氣血不足的原因有很多，一般多由，勞累，熬夜，或者是飲食不規(guī)律造成的。建議:你可以先從養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣做起，多食新鮮的蔬菜水果少食辛辣刺激食物，不貪涼，然后少熬夜，適量的運(yùn)動。如果癥狀沒有改善的話建議你到正規(guī)的中醫(yī)院喝湯藥試一試。希望對你有所幫助。

你好，有出現(xiàn)面色晦暗以及憔悴感等癥狀的話，中醫(yī)講一般與氣血不足有關(guān)系。建議患者首先注意好盡量多食用大棗桂圓枸杞等具有補(bǔ)益氣血功效的食物，必要時及時去醫(yī)院就診，并完善血常規(guī)檢查，看有沒有貧血的現(xiàn)象存在，同時經(jīng)醫(yī)生診斷后積極使用具有補(bǔ)益氣血功效的中藥調(diào)理，比如使用八珍湯加減治療，或者歸脾丸等中成藥治療。