男人自慰在一定程度上是一種正常的生理現象，但過度自慰可能會帶來一些壞處，如影響生殖系統健康、導致心理問題、影響性功能、影響精神狀態、增加感染風險等。 1.影響生殖系統健康：頻繁自慰可能導致前列腺反復充血，增加前列腺炎的發生風險，還可能影響精子質量和活力。 2.導致心理問題：過度自慰可能引發焦慮、抑郁、內疚等負面情緒，影響心理健康。 3.影響性功能：長期過度自慰可能導致性功能障礙，如勃起功能障礙、早泄等。 4.影響精神狀態：使人精神萎靡、注意力不集中、記憶力下降，影響工作和學習效率。 5.增加感染風險：不注意衛生時，容易引發尿道炎、龜頭炎等感染性疾病。 總之，男人自慰需要適度，注意個人衛生。如果因為自慰出現了身體或心理上的不適，應及時就醫，尋求專業幫助。

長期手淫會引起性器官發育不良，腎功能提前衰退，還會引起陰莖彎曲、短小、陽痿、早泄的。需要盡早戒掉。

偶爾是不會有太大的影響的，過頻的話是會導致陽萎，早泄影響正常的性生活，另外也是要會有可能導致泌尿感染，前列腺炎等。